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Opinião

Alimentação para mulher, desintoxicação e gravidez

Mulheres têm um sistema hormonal bem diferente do masculino e por isso tem que ter uma alimentação diferenciada dos homens para se atingir resultados parecidos. Homens por terem mais músculos e testosterona do que as mulheres têm mais facilidade de perder gordura e aumentar músculo mesmo comendo mais calorias e carboidratos. Mulheres têm mais estrógeno […]

Escrito por: Online Fit