Em homenagem ao Dia das Mães, psicóloga dá dicas de como se tornar uma “mãe sustentável”

No dia em que se comemora a maternidade, lembrando a fonte da vida e seu infinito amor, especialmente no momento em que vivemos e que todos passaram a refletir ainda mais sobre importância do meio ambiente no futuro da humanidade, o Meon preparou uma homenagem à Mãe Sustentável.

Ser Mãe Sustentável, além das ações rotineiras como consumir produtos orgânicos, levar sua sacola ao supermercado, evitar desperdícios, reciclar e usar moda sustentável, exige um pouco mais.

O elemento primordial da maternidade é a construção de um ser humano e para que ele seja ‘sustentável’, é preciso ter foco em ações que vão dar sustentação a conceitos de preservação do meio ambiente como fonte de vida, econômicos, sociais e culturais que permitam a convivência harmônica da sociedade preservando a biodiversidade e ecossistemas.

Tão grande responsabilidade reflete a essência do sentimento materno: que o filho seja feliz vivendo em um mundo cada vez melhor.

Aí torna-se se simples, como no vestir (roupas confortáveis, compartilhadas, de procedência decente), alimentar-se (orgânicos, sem desperdício), produtos que menos agridam o meio ambiente (shampoos, cremes), brinquedos pensados para desenvolvimento intelectual com diversão e ter organização, disciplina. São ações singelas, mas que constroem cidadãos de valor.

Para falar sobre o conceito de Mãe Sustentável, convidamos para uma entrevista a psicóloga Denise Rangel, 53, viúva e que escolheu a Ilhabela para criar suas filhas Chiara Rangel Vettorello, 19 anos e Lis Rangel Vettorello, 17 anos de forma sustentável.

Meon: No Dia das Mães, explique para nossos internautas, o que é ‘ser mãe sustentável’?

Denise: Minha natureza é ser mãe, a força de mãe é a força de vida que cuida, protege e sustenta. Desenvolvemos o papel de mãe com as experiências do dia a dia, com a troca, aprendemos e ensinamos, cuidando do ambiente e interagindo com as pessoas, com um clima de aceitação , proteção e continência. “UAUUU simples e perfeito”, tudo parece fluir naturalmente; porém, nós MÃES CRIADORAS escolhemos um jeito de educar, e viver com os nossos filhos. Nossa escolha faz toda a diferença para sermos na prática uma ECO MÃE.

DICAS:

1- Alimentação saudável: escolher os alimentos, ensinar a cozinhar, saborear e fazer uma mini horta (temperos). As crianças nascem lúdicas, adoram mexer com a terra, sementes e água. As oficinas de culinárias são práticas sustentáveis simples que podem iniciar a partir da fase que a criança estiver andando. Inicialmente com tarefas simples como molhar as plantas, colocar as sementes, jogar a terra e aos poucos vão participando mais, até aprenderem a colher, lavar e preparar os alimentos. Outra etapa é fazer a compostagem com os restos de alimentos e também fazer a reciclagem de lixo.

Experimente o cardápio saudável é colorido e divertido. O lixo não é lixo, pode ser reciclado e compostado.

2 – Economia criativa na infância: os brinquedos se transformam, criamos com materiais descartáveis e inventamos brincadeiras sem precisar consumir, com os amigos em casa. Aprendem a construir e desenhar as fazendinhas, livros, teatros, personagens, parques, bonecos, florestas, e assim desenvolvem o processo criativo, produzir coletivamente, compartilhar e doar .

Experimente brincar sem gerar lixo, não consumir brinquedos com embalagens plásticas, isopor, e materiais tóxicos.

3 – Moda sustentável na adolescência: o consumo consciente de produtos upcycling, feitos com materiais sustentáveis e o reaproveitando do que teria como destino o lixo para a criação de algo novo e original. Outro ponto importante é a atenção na relação dos trabalhadores e o sistema de produção das marcas.

Experimente transformar peças de roupas, fazer tie-dye, uma interferência com aplicação de um bordado, uma renda, cortar uma calça e reaproveitar o tecido das pernas para fazer uma bolsa, ou mini saia. Reaproveitar e criar um painel decorativo, um tapete, uma caixa organizadora forrada, e fazer eco-arte.

Meon: Porque você escolheu Ilhabela?

Denise: Queria mudar o estilo de vida frenético da cidade de São Paulo para viver com a minha família no paraíso e perto mar. Na época era casada com velejador e minhas filhas, a Chiara tinha 6 anos e a Lis 4 anos.

Meon: Hoje que você assiste a explosão de um vírus que fez acalmar o planeta, como vocês estão enfrentando essa situação?

Denise: Estamos passando a quarentena na Ilhabela, com o novo jeito de viver, a Chiara universitária e a Lis vestibulanda fazendo EAD e eu reinventando a forma de trabalhar a REVELA e retomando como psicóloga com atendimento on-line.

Meon: Você sente que atingiu seu objetivo na formação de suas filhas?

Denise: A melhor resposta são as escolhas que fizeram hoje. Passar a quarentena na Ilhabela, respeitando o isolamento, participando das rotinas da casa, com treinos de funcional, leitura, estudos e curtindo os dias de sol, ar puro, som do mar e muito mais pássaros e peixes que a MÃE natureza nos presenteou.

A frase clássica da Chiara e da Lis é: Mãe, quando eu for mãe quero educar meus filhos na Ilhabela.

Meon: Que orientação você daria para uma mãe começar, mesmo que com filhos já crescidos, a se comportar como uma Mãe Sustentável?

Denise: Aproveitar o lado B do isolamento na nova era e viver o novo jeito de viver, valorizar o hoje, o presente de todos os dias que a Mãe natureza sempre deu para todas as pessoas do planeta terra: RESPIRAR, REFLETIR, RESPEITAR, REAPROVEITAR, RECICLAR, REUSAR, REPARTIR, RECOMEÇAR, RESIGNIFICAR e SER um humano MELHOR.