Gestante na piscina

Equipe e gestantes, reunidos para as atividades

Bianca Lemos

Os benefícios dos exercícios na piscina durante a gestação foi o tema abordado na última sexta-feira (20), num evento realizado na Academia Noctiluca, em São José dos Campos. A educadora física Flavia Valentini, a fundadora da maternólatra, Stéphanie Brasil, a fisioterapeuta Fernanda Zanella Siqueira e gestantes se reuniram para debater sobre esse inesquecivel momento e aprender como os exercicios na piscina contribuem com as futuras mamães.  Antes disso, aconteceu uma aula aberta onde elas puderam realizar os momentos indicados para as grávidas se exercitarem.