Idosos participam de oficinas do Senac em Redenção da Serra

Idosos do grupo Melhor Idade participam de oficinas

Divulgação/Prefeitura de Redenção da Serra

Idosos de Redenção da Serra participam do projeto Melhor Idade – Oficinas de Autocuidado, realizado pelo Senac (Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial). O grupo composto por 50 “jovens” acima de 60 anos, apresenta vontade e animação durante as oficinas.

Durante as atividades, os idosos recebem orientações sobre cuidados com a pele, prevenção de feridas, hipertensão, diabetes, além de cuidados com a higiene bucal e cabelos. Os professores do Senac também abordam a segurança dentro de casa e em ambientes freqüentados pelos idosos com o objetivo de evitar quedas e demais acidentes.

Outra questão importante é a alimentação. Os profissionais dão dicas e sugestões de alimentos saudáveis para que os idosos realizem uma refeição adequada com todos os nutrientes necessários, evitando também, o surgimento de doenças como a anemia.

O grupo se reúne todas as terças-feiras, às 14h, no prédio da Terceira Idade. Os interessados podem obter maiores informações através do telefone (12) 3676-1282.