Ingredientes e seus efeitos colaterais, conheça algumas susbtâncias perigosas

O mais usado adoçante artificial é composto principalmente em aspartame

Escrito por: Marcela Camargo2 min de leitura
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Aspartame (Divulgação/Online Fit)

Mais de oito mil produtos contêm aspartame

Onlin Fit

Substâncias perigosas
Atualmente temos milhares de produtos que são fabricados em laboratórios para fornecer um sabor, uma textura e uma experiência apreciados pelo consumidor. Muitos desses produtos fabricados contem substancias diretamente ligadas as mas condições de saúde e que podem ser perigosas se consumidas em excesso e de forma inadequada. Veja abaixo uma lista de ingredientes comuns, usados diariamente na nossa dieta e seus possíveis efeitos colaterais.

Adoçantes artificiais
Todos os dias, milhares de produtos são inventados e fabricados para pessoas que visam perder peso, com diabetes, atletas e etc. Muitos desses produtos contem adoçantes artificiais. São geralmente mercadorias light e diet e variam de refrigerantes, barras de chocolate a shakes de proteína e sobremesa de baixo carboidratos. O uso de produtos químicos artificiais tem seu próprio custo na saúde e nos últimos anos estão correndo um rápido aumento de sua ingestão.

Aspartame
O mais usado adoçante artificial no mundo é composto principalmente de ácido aspártico, fenilalanina e metanol. Substancia que estimula os neurotransmissores do cérebro até a sua morte e pode causar danos permanentes no sistema nervoso. Altas doses tem sido associado a tumores cerebrais e outras anormalidades neurológicas como Alzheimer e doença de Parkinson.

O metanol também encontrada em adoçantes artificiais. Quando metabolizado, o metanol é convertido em formaldeído, uma substancia altamente toxica associada a danos neurológicos, lesões oculares e possivelmente cegueira.

Quais produtos tem aspartame?
Alimentos e bebidas light e diet
Shakes e barras de proteína com baixos carboidratos
Chiclete, bala, chocolate e doces sem açúcar
Iogurtes adoçados sem açúcar
E mais outros 8 mil produtos

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