Projeto oferece aulas de graça para quem quer sair do sedentarismo

Aulas de crossfit estão entre as modalidades do projeto

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Se toda a segunda é o dia mundial de começar uma dieta, desta vez, uma programação , que começa na próxima segunda-feira (11) e vai até dia 28 de fevereiro, pode ajudar àqueles que pretendem colocar os hábitos no eixo.  Os encontros do projeto ‘Tô Fit Neste Verão” acontecem na loja Decathlon.

Durante este período, os participantes poderão conhecer diferentes modalidades de atividades esportivas. Estarão presentes instrutores de yoga, fitdance e treinamento funcional. As aulas são gratuitas e acontecem no espaço da loja.

Os organizadores da programação garantem que, durante esses três meses, professores estarão disponíveis sempre às segundas, quartas e sábados, num espaço montado especialmente para o projeto.

Durante este tempo também serão oferecidos exames de bioimpedância, medição de índice de massa corpórea e aferimento de pressão.

Os interessados em realizar as aulas podem se inscrever no local, ou por meio do site do projeto.