Virada Esportiva começa nesta sexta-feira em São José dos Campos

Virada Esportiva terá início às 18h, no Centro da Juventude

Divulgação/PMSJC

O fim de semana em São José dos Campos promete ser de muito suor e diversão. Começa nesta sexta-feira (18), às 18h, a oitava edição da Virada Esportiva do município, com atividades gratuitas à população.

Estão programadas várias modalidades no Centro da Juventude (Rua Aurora Pinto da Cunha 131, Jardim América), que serão encerradas no mesmo horário do dia seguinte, tendo um intervalo noturno e na madrugada.

Após a abertura oficial, professores de educação física vão ministrar aulas de ritmos, com destaque para a zumba, e orientações sobre caminhada. A partir das 19h30, o público poderá se equilibrar no slackline na área livre e acompanhar as exibições de jiu-jitsu e capoeira no pavilhão.

No sábado (19), a virada traz mais atrações, com início às 8h. O destaque é o Fitness Day, que vai oferecer aulas divertidas e diferentes como forma de motivar as pessoas a aderir às atividades regulares. Durante a apresentação, o público poderá fazer avaliação física com profissionais especializados. No encerramento, está prevista uma aula de zumba, às 17h.

No domingo (20), o Ginásio Novo Horizonte sedia um evento off-virada, que terá um festival de vôlei feminino com a presença das meninas das categorias pré-mirim (11 e 12 anos) e infantil (15 e 16) de oito núcleos de iniciação da modalidade.

VIRADA ESPORTIVA 2015
Sexta-feira (18)
18h – Abertura
18h15 – Aula de zumba e orientação sobre caminhada
19h30 – Slackline
20h – Jiu-jitsu e capoeira

Sábado (19)
8h – Coreografia com grupo da Casa do Idoso
8h15 – Fitness Day
10h – Torneio de capoeira
13h30 – Rua de lazer, slackline e torneio de bike e vôlei de areia
17h – Zumba