As inscrições para participação em atividades físicas adaptadas destinadas a idosos e pessoas com deficiência (PcD) em São Sebastião estão disponíveis. A iniciativa é promovida pela Secretaria da Pessoa com Deficiência e do Idoso (SEPEDI).
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Os interessados têm a opção de realizar suas inscrições pessoalmente na sede da SEPEDI, situada à Rua Vereador Mário Olegário Leite, 121, Centro, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h. Alternativamente, podem utilizar o link: https://l1nk.dev/Inscricao-Idosos-Pcd. As atividades têm início na segunda-feira, (26_, e serão distribuídas pelos bairros das regiões Norte, Central e Sul da cidade.
Confira a programação detalhada:
Quadra Poliesportiva do Bairro Jaraguá - Rua Liberato Cardoso de Campos, 65
Terças-feiras:
7h30 às 8h30: Ginástica funcional adaptada para idosos
8h30 às 9h30: Ginástica funcional adaptada para PcD
9h30 às 10h30: Funcional para PcD
10h30 às 11h30: Funcional para idosos
Sextas-feiras:
8h30 às 9h30: Ginástica funcional adaptada para idosos
9h30 às 10h30: Ginástica funcional adaptada para PcD
10h30 às 11h30: Funcional para idosos
Polo São Francisco - Rua Martins do Val, 254 - São Francisco
Segundas-feiras:
7h às 8h: Ginástica funcional adaptada para idosos
8h às 9h: Ginástica funcional adaptada para PcD
9h às 10h: Ginástica funcional adaptada para PcD
10h às 11h: Ginástica funcional adaptada para idosos
Quartas-feiras:
7h às 8h: Funcional adaptado para idosos
8h às 9h: Funcional adaptado para PcD
9h às 10h: Funcional adaptado para idosos
Quintas-feiras:
8h às 9h: Caminhada e alongamento para idosos
9h às 10h: Alongamento para idosos e PcD
10h às 11h: Ginástica adaptada para idosos e PcD
Centro de Apoio Educacional (CAE) - Avenida Maria Francisca, s/n - Pontal da Cruz
Segundas-feiras:
8h às 9h: Ginástica adaptada para idosos
9h às 10h: Ginástica adaptada para idosos e PcD
10h às 11h: Ginástica adaptada para PcD
Terças-feiras:
13h às 14h: Hidroginástica para idosos
14h às 15h: Hidroginástica para PcD
15h às 16h: Hidroginástica para PcD
Quartas-feiras:
8h às 9h: Ginástica adaptada para idosos
9h às 10h: Ginástica adaptada para idosos e PcD
10h às 11h: Ginástica para PcD
Quintas-feiras:
13h às 14h: Hidroginástica para idosos
14h às 15h: Hidroginástica para PcD
15h às 16h: Hidroginástica para PcD
Sextas-feiras:
9h às 10h: Natação para PcD
10h às 11h: Natação para idosos
13h30 às 14h30: Natação para idosos
14h30 às 15h30: Natação para PcD
15h30 às 16h30: Natação para idosos e PcD
16h30 às 17h30: Natação para idosos e PcD
Centro Comunitário e Polo Cultural do Bairro Topolândia - Rua Antônio Pereira da Silva, 170
Segundas-feiras:
14h às 15h: Alongamento para idosos
15h às 16h: Ginástica funcional adaptada para PcD
Quintas-feiras:
7h às 8h: Ginástica funcional adaptada para idosos
8h às 9h: Ginástica funcional adaptada para idosos
9h às 10h: Ginástica funcional adaptada para PcD
10h às 11h: Ginástica funcional adaptada para idosos
Escola Municipal de Educação Infantil (EMEI) Carrossel - Alameda Mauá, 1, Bairro Boraceia
Segundas-feiras:
7h às 8h: Ginástica funcional adaptada para idosos
Terças-feiras:
18h às 21h: Judô inclusivo para PcD
Quartas-feiras:
7h às 8h: Ginástica funcional adaptada para idosos
Quintas-feiras:
18h às 21h: Judô inclusivo para PcD
Associação Sócio Comunitária Amigos de Barra do Una (SABU) - Rua Bom Jesus da Barra do Una, 306
Terças-feiras:
7h às 8h: Ginástica adaptada funcional para idosos
Centro de Apoio Educacional (CAE) Barra do Una - Rua Cravinhos, 111
Segundas-feiras:
18h às 21h: Judô inclusivo para PcD
Quartas-feiras:
18h às 21h: Judô inclusivo para PcD
Quintas-feiras:
7h às 8h: Ginástica funcional adaptada para idosos e PcD
Sextas-feiras:
7h às 8h: Ginástica funcional adaptada para idosos e PcD
18h às 21h: Judô inclusivo para PcD
Polo Juquehy - Rua Benício João dos Santos, s/n, Bairro Juquehy
Segundas-feiras:
7h30 às 8h30: Caminhada e alongamento para idosos
8h30 às 9h30: Ginástica funcional adaptada para PcD
Quartas-feiras:
7h30 às 8h30: Caminhada e alongamento para idosos
8h30 às 9h30: Ginástica funcional adaptada para PcD
Praça Pôr do Sol - Avenida Walkir Vergani, s/n, Bairro Boiçucanga
Segundas-feiras:
13h às 14h: Alongamento para idosos
14h às 15h: Ginástica funcional adaptada para PcD
15h às 16h: Ginástica funcional adaptada para PcD
16h às 17h: Alongamento para idosos
Terças-feiras:
7h às 8h: Caminhada para idosos
8h às 9h: Alongamento para idosos
9h às 19h: Ginástica funcional adaptada para PcD
Quartas-feiras:
10h às 11h: Ginástica funcional adaptada para PcD
11h às 12h: Alongamento para idosos
Quintas-feiras:
7h às 8h: Caminhada para idosos
8h às 9h: Alongamento para idosos
9h às 10h: Ginástica funcional adaptada para PcD
15h às 16h: Jogos de cartas e tabuleiros livres
16h às 17h: Jogos de cartas e tabuleiros para idosos e PcD
Para obter informações adicionais, entre em contato com a sede da SEPEDI, localizada à Rua Vereador Mário Olegário Leite, 121, no Centro, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, pelos telefones (12) 3892-4890 (WhatsApp), (12) 3892-2669, ou via e-mail: sepedi@saosebastiao.sp.gov.br.
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