É o que tem pra hoje!

Confira na coluna de hoje: dicas de alimentação saudável com Erica Moraes e projeto solidário com Rico Basano!

Escrito por: Elaine Santos2 min de leitura
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Renata Valias

Arquivo pessoal

Se preparando para a hora do sim!
A empresária Renata Valias recebe hoje as ultimas inscrições para o workshop inédito voltado para casamentos no Pátio Eventos. Amanhã noivas de São José dos Campos e região terão uma noite cheia de informações detalhadas de como administrar os preparativos para o grande dia, o dia sim na frente do altar! Para Renata essa experiência é fruto de uma necessidade observada pelos profissionais do Pátio, uma vez que o local é um dos principais pontos de festa para casamentos da cidade, ali já foram celebrados 250 casamentos. “A ideia é que seja uma oportunidade de eliminar dúvidas e principalmente orientar passo a passo os detalhes de uma festa sem que a pessoa, no caso a noiva, se perca com formalidades. Será um bate-papo informativo, criativo e bem descontraído, mas com conteúdo significante”, disse.

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Rico Basano

Arquivo pessoal

Solidário!
A coluna #éoquetemprahoje_meon apoia o projeto solidário Café na Roça, elaborado pelo atleta do hipismo nacional Rico Basano e voluntários do Instituto Rico Viver. Os convites custam R$20,00 e podem ser comprados diretamente com o atleta pelo telefone: 99122-1212. O Café na Roça será no próximo sábado, dia 1º de fevereiro, no sítio da família do atleta, que fica na rua José Silvério de Souza, 165, Vila Cândida.

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Érica Moraes

Arquivo pessoal

Menu Fitness
Érica Moraes acaba de lançar no mercado joseense o Menu Fitness. São receitas elaboradas para pessoas que querem manter uma alimentação saudável, regrada e em casa. “Nosso cardápio é cuidadosamente elaborado para que haja um equilíbrio dos macronutrientes (carboidrato, proteína, gordura e fibras alimentares), bem como para atender às necessidades diárias dos micronutrientes (vitaminas e minerais).São pratos são congelados que facilita a vida das pessoas”, disse.

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