Jonas Sulzbach em São José

Os coaches da Mahamudra Brasil

Reprodução

Os coaches da Mahamudra Brasil estão abrindo turmas em São José dos Campos. A técnica está ganhando bastante espaço entre as pessoas que buscam um estilo de vida fitness, saudável, de corpo e mente sã. Destaque entre os coaches é o ex-BBB Jonas Sulzbach, que esteve no treino ao ar livre, no sábado de manhã.

Jonas esteve na Praça do Aquarius para o treino, que contou com 50 pessoas. Em sua conta no Instagram, Jonas postou foto do treino e agradeceu aos presentes.

Mahamudra é um método de desenvolvimento humano focado na constante evolução do ser, incluindo treinos físicos, exercícios de meditação e ioga e artes marciais.