Poeira pode prejudicar sua saúde: saiba como se proteger

Algumas medidas simples diminuem o acúmulo de poeira

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O que conhecemos popularmente como poeira é, na verdade, uma série de variados tipos de dejetos minúsculos formados por partículas de terra, areia, fumaça de escapamentos, cigarros, chaminés, pedaços microscópicos de pele humana e até organismos microscópicos, como os ácaros.

Todos esses componentes viajam pelo ar, porque são extremamente leves, e acabam se depositando nas superfícies de nossas residências, do chão aos cantos do teto. Além da tradicional sujeira, a poeira agrava o estado de saúde dos alérgicos.

As partículas podem ser inaladas por meio do sistema respiratório e invadir as vias aéreas do corpo humano, passando pela garganta, fossas nasais, brônquios e no próprio pulmão, afetando o seu funcionamento. Isso ainda pode ser somado às alergias de pele e incômodos nos olhos.

Como se livrar definitivamente da poeira?

Antes mesmo de pensar em se livrar da inevitável poeira que acaba se instalando dentro de casa, vale a pena tomar alguns cuidados para dificultar o seu acúmulo. Se a residência tem fumantes, por exemplo, eles devem fumar somente no quintal, varandas ou outra área aberta que permita a circulação da fumaça para fora dos cômodos.

Outros verdadeiros vilões que colaboram com a proliferação do pó são os carpetes, os tapetes, os bichos de pelúcia e as cortinas. A solução deve ser um pouco mais drástica nesses casos, como a troca dos carpetes por piso liso (de madeira ou cerâmica), a substituição das tradicionais cortinas de tecido por persianas plásticas, mais fáceis de limpar, e os bichos de pelúcia devem permanecer lavados e ensacados, nunca em cima da cama.

Durante a limpeza de rotina, o aspirador de pó ainda é uma opção melhor do que as vassouras, que levantam a poeira durante a varredura, espalhando a poeira por outros espaços em vez de removê-la. Nas casas com animais de estimação, o aspirador de pó é ainda mais vantajoso, pois os pelos de cachorros e gatos vão diretamente para os sacos coletores do reservatório do aparelho. Os modelos mais novos possuem o filtro HEPA, que apresenta alta eficiência na retenção das partículas.

Depois do aspirador, um pano úmido ajuda a evitar que as partículas menores de pó entrem em suspensão no ar, o que colabora com a retenção da poeira mais fina no próprio tecido do pano. Com essas etapas simples, a qualidade de vida de todos em sua casa será ainda melhor.