São José faz alerta para a importância da prevenção de doenças renais

Ação foi alerta para importância da prevenção no do Dia Mundial do Rim

Lucila Guedes/Meon

Mais de 400 pessoas foram atendidas por médicos, enfermeiros e nutricionistas numa ação para a prevenção de doenças renais nesta quinta-feira (9), em uma tenda montada em frente à Praça Afonso Pena, região central de São José dos Campos.

A população pode fazer testes de glicemia (diabetes) e medição de pressão arterial, além de conhecer os alertas sobre as doenças renais e a prevenção. A ação envolveu a Santa Casa de São José em parceria com a Nefromed, em prol do Dia Mundial do Rim.

As pessoas que tiveram como resultado os teste de glicemia e pressão fora dos padrões foram encaminhadas para acompanhamento médico. “Como o teste não está sendo feito em jejum, como se deve, esses resultados servem como um alerta”, diz o médico nefrologista Januário Gonçalves Roberto.

A diabetes e a hipertensão são as principais causas dos problemas renais. Manter a glicemia e a pressão controlada faz parte da prevenção de doenças que envolvem o rim, como insuficiência renal e a síndrome nefrótica, que é a perda excessiva de proteína na urina.

Resultado positivo de índice glicêmico

Lucila Guedes/Meon

Por isso, quem realiza check-up pode descobrir, com antecedência, algum sinal de alteração e pode prevenir as doenças.

Roberto lembra também dos casos nos quais as pessoas têm diabéticos e hipertensos na família, um fator que pode levar ao desenvolvimento no futuro. Segundo o médico, as doenças renais atingem 40 pacientes a cada 100 mil habitantes.

Atualmente, a Santa Casa atende 370 pacientes em programa de diálise na cidade, segundo o nefrologista, que considera o número dentro das estatísticas. Ele também ressalta que fatores como o maior número de transplantes e a modernização das máquinas e equipamentos de diálise aumentou a sobrevida dos pacientes.

Prevenção X vida saudável  Além dos exames, ter bons hábitos de alimentação e uma rotina de exercícios completam a prevenção. “Fazer exercícios, reduzir o consumo de sal e açúcar e evitar alimentos gordurosos, evitando assim o sobrepeso é o ideal”, afirma a nutricionista Elaine Cristina Lenner Braga, que acompanhou o evento. “Vimos aqui resultados de glicemia de 340 e 370 em pessoas que já tomam medicação para isso”, completa.

O índice glicêmico considerado normal é até 100. Segundo a nutricionista, a principal causa desse desequilíbrio é a alimentação. “Não adianta se medicar e não controlar os alimentos que consome.”.

A falta de tempo para as atividades físicas foi uma das principais reclamações dos atendidos. “Costureira vai caminhar que horas? Eu só fico sentada!”, disse Zuleide Pereira da Silva, de 50 anos. Ela, que estava passando no local, resolveu participar do evento.