Parte do elenco do Grêmio faz os primeiros treinamentos de força após retorno

Uma parte do elenco do Grêmio, composta pelos grupos D, E e F, fez os primeiros treinos de força (musculação) desde que se reapresentaram no último dia 4. Os trabalhos foram feitos de forma intercalada. Responsáveis pelo treinamento, os preparadores físicos do time gaúcho montaram o circuito e distribuíram os equipamentos de acordo com o…

Escrito por: Conteúdo Estadão1 min de leitura
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Uma parte do elenco do Grêmio, composta pelos grupos D, E e F, fez os primeiros treinos de força (musculação) desde que se reapresentaram no último dia 4. Os trabalhos foram feitos de forma intercalada.

Responsáveis pelo treinamento, os preparadores físicos do time gaúcho montaram o circuito e distribuíram os equipamentos de acordo com o distanciamento exigido pelos protocolos de prevenção à covid-19.

Os jogadores fizeram as atividades usando máscaras de proteção e também foi observada a higienização de cada equipamento e tatame antes do uso de cada atleta.

Depois da sessão, o nutricionista Guilherme Oliveira distribuiu a suplementação, preparada individualmente para cada jogador e os atletas foram liberados. À tarde, os grupos A, B e C se apresentam, a partir das 14h, para treinamento semelhante.

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