Aproveitando ao ar livre

A Praça Deputado Ulisses Guimarães, popularmente conhecida como Praça do Aquarius, é bastante frequentada por quem pratica esportes e os finais de semana são ótimas opções de passeio com a família e para ‘dar uma mexida no corpo’. A instrutora de pilates Elaine Young, proprietária do Studio Pilates Young, que trabalha em um dos prédios do bairro Aquarius, resolveu descer as escadas para fazer aulas ao ar livre.

No sábado (01), a instrutora convidou alunos e amigos para trazerem suas cangas para participar de uma aula, que envolveu parceiros de corrida e de comida. As 65 pessoas puderam participar de um circuito aeróbio com exercícios elaborados para educação em corridas e depois uma aula de pilates solo.

“A praça é um ponto de encontro, uma oportunidade para entreter os alunos e amigos e sair da rotina.” -diz Elaine.

Depois da aula, pausa para confraternização e café da manhã, com saladas de frutas, coxinhas, bolos. Elaine já planeja próximas ações para o fim do ano. Veja no site.