
Yoga: Conheça um pouco mais sobre esta atividade física milenar
Yoga significa União/Integração. A palavra yoga é do gênero masculino, por isso é o yoga, e deriva da raiz sânscrita ” yuj “, que significa “juntar”, “união” ou “comunhão”, do corpo com a essência, do ser consigo mesmo, com Deus, com o Cosmos.