A região do Vale do Paraíba e Litoral Norte tem atualmente 2.506.053 habitantes de acordo com o Censo de 2022 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).
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A população de 2022, na mesma região, é de 10,66% maior do que o número divulgado em 2010 - último Censo antes do divulgado nesta quarta – que, ao todo, eram de 2.264.594 habitantes. Confira abaixo:
A cidade mais populosa da região do Vale e litoral segue sendo São José dos Campos, com 697.428 habitantes. Em seguida vem Taubaté (310.739), Jacareí (240.275) e Pindamonhangaba (165.428).
Do outro lado, o município menos populoso é Arapeí, com 2.330. Em seguida vem Areias (3.577), São José do Barreiro (3.853) e Monteiro Lobato (4.138).
Confira abaixo população de cada cidade da região:
Aparecida: 32.569
Arapeí: 2.330
Areias: 3.577
Bananal: 9.969
Cachoeira Paulista: 31.564
Campos do Jordão: 46.974
Canas: 4.931
Caraguatatuba: 134.875
Caçapava: 96.202
Cruzeiro: 74.961
Cunha: 22.110
Guaratinguetá: 118.044
Igaratá: 10.605
Ilhabela: 34.934
Jacareí: 240.275
Jambeiro: 6.397
Lagoinha: 5.083
Lavrinhas: 7.171
Lorena: 84.855
Monteiro Lobato: 4.138
Natividade da Serra: 6.999
Paraibuna: 17.667
Pindamonhangaba: 165.428
Piquete: 12.490
Potim: 20.392
Queluz: 9.159
Redenção da Serra: 4.494
Roseira: 10.832
Santa Branca: 13.975
Santo Antônio do Pinhal: 7.133
São Bento do Sapucaí: 11.684
São José do Barreiro: 3.853
São José dos Campos: 697.428
São Luiz do Paraitinga: 10.337
São Sebastião: 81.540
Silveiras: 6.186
Taubaté: 310.739
Tremembé: 51.173
Ubatuba: 92.980
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