
Alimentos para viver mais e melhor
Alguns alimentos podem ajudar a manter a longevidade

Alguns alimentos podem ajudar a manter a longevidade

A obesidade é um risco e pode gerar vários problemas de saúde. O câncer é um deles. Entenda o problema

O mal de Alzheimer, também conhecida como a doença de Alzheimer é considerado a forma mais comum de demência. Trata-se de uma doença cerebral crônica e progressiva que destrói e danifica células do cérebro, afetando a memória, o pensamento e outras funções

Cercado de muito preconceito, o transtorno bipolar é um dos problemas psíquicos mais difíceis de serem diagnosticados. Para conviver com ele, a informação é a chave para derrubar as barreiras.

Todo mundo tem suas manias. Não passar debaixo da escada, verificar o registro do gás antes de dormir ou colecionar coisas estão entre as mais comuns. Entretanto, quando essas manias saem do controle, gerando angústia e ansiedade quando não praticadas, pode ser um sinal de TOC (Transtorno obsessivo-compulsivo), doença que, só no Brasil, atinge aproximadamente 4,5 milhões de pessoas, mas que pode ser controlada.

Reféns da busca desenfreada por padrões de beleza estabelecidos no cinema, no mundo da moda ou na publicidade, jovens e adolescentes se empenham em alcançar formas e contornos nem sempre tangíveis. A obsessão pela magreza pode desencadear a bulimia nervosa e a anorexia nervosa.

Não existem estudos que expliquem essa relação com clareza. Contudo, acredita-se que essa característica tenha origens genéticas. O que define se a pessoa será destra ou canhota é a chamada dominância hemisférica.

A amamentação é um momento de muita intimidade da mãe com seu filho. Saudável para a criança, o leite é responsável por passar anticorpos, além das proteínas, vitaminas, gorduras, água e outros elementos necessários para o desenvolvimento da criança. Mas é importante que a mãe também fique de olho na sua saúde. Veja algumas dicas para uma melhor amamentação:

Tomar um chopinho durante a gravidez, gesto aparentemente inofensivo, pode gerar danos irreversíveis no bebê. Doença causada pelo mau hábito materno, a Síndrome Alcoólica Fetal (SAF) afeta 30 mil crianças por ano no Brasil: três a cada hora.

Transformar significa também trocar, substituir. E essa é a premissa da terapia de indução de colágeno, também conhecida como microagulhamento

Recomendação da classe médica é receitá-la com prudência. Mineral sempre foi incluído no sistema terapêutico e entra no rol das chamadas medidas não medicamentosas para a boa saúde, ao lado de praticar exercícios, ter boa dieta e fazer exercícios.

De acordo com o estudo, as crianças são as maiores vítimas desses resíduos porque engatinham e tocam em uma grande quantidade de superfícies poluídas. Com isso, acabam ingerindo cerca de 0,25g de poeira (muitas vezes contaminada) por dia, o dobro de um adulto. Não é preciso fumar um cigarro ou inalar a fumaça dele para sofrer com os malefícios do tabagismo. Um outro tipo de contaminação, chamada fumo de terceira mão (FTM), não vem do ar ou das tragadas. Invisível, a ameaça esconde-se em todos os cantos da casa habitada por fumantes: mobília, cortinas, tapetes e parede. Nenhuma superfície ou espaço fechado onde há exposição crônica ao fumo está livre dos resíduos perigosos. As pessoas que vivem neles muito menos. Evidências apresentadas no Congresso da Sociedade Americana de Química mostram que, além do mau cheiro, as substâncias encontradas no FTM provocam alterações no DNA humano, favorecendo o desenvolvimento de cânceres.