A trilha da 7 Cachoeiras possui além das belas cachoeiras muitos poços e banheiras naturais. O complexo está localizado dentro da área de uma Eco Pousada e Restaurante. Logo ao lado da pousada encontramos uma bonita queda, porem não possui bons pontos para banho.
Um pouco mais para cima encontramos um bonita cachoeira (Cachoeira do Arco Íris). Essa é exelente para o banho e possui uma linda queda de águas cristalinas e gelada. Mais a cima encontramos outras cachoeiras como a da Bromélia muito bonita, essa já é visitada com a presença de um guia da pousada. É cobrada taxa de visitação.
Possui boa estrutura com guias qualificados, Estacionamento, Restaurante, Pousada e área para descanso.
Muito bonita é uma das mais visitadas da região, possui um Bar e estacionamento. Outro ponto positivo é a localização ao lado da estrada que leva ao parque Estadual da Serra do Mar e Núcleo Santa Virginia. A visitação é livre e não é cobrada taxa de visitação porem sempre é bom prestigiar co comercio local. A cachoeira é muito bem cuidada e com boa manutenção para o visitantes. Não é nescessário percorrer trilha pois a cachaeira fica bem ao lado da estrada.
A Cachoeira do chapéu possui muitos poços bons para banho e um sequencia de três quedas com altura que vairia entre 5 e 15 metros de altura. A visitação é livre e o acesso é bem fácil para quem parte do Bairro de Catuçaba em São Luiz do Paraitinga. Para chegar até a cachoeira para quem está em Catuçaba siga por 5 km por estrada de terra depois do campo de futebol sentido bairro do Chápeu. A cachoeira fica a direita em meio a alguns Eucaliptos.
Não possui estrutura porem as trilhas são bem leves e abertas. O local é ideal para um bom piquinique ou até mesmo um churrasquino pois tem boa área com sombra. Estacione logo depois da ponte as margens da estrada.
Localizada em uma linda área verde a Cachoeira é composta em três partes que somadas chegam a 50 metros de altura. A parte de cima possui uma linda queda de cerca de 10 metros de altura. Essa é muito boa para banho. No local parte uma grande Trirolesa de aproximadamente 450 metros até outra montanha a frente e onde existe um percurso de Arborismo em meio a grandes araucárias e quaresmeiras.
A parte do meio possui um grande paredão onde é praticado o cascading. A parte de baixo é composto de muitas pedras onde a água deságua em um refrescante poço.
A cachoeira é muito bem cuidada e com boa manutenção para o visitantes. Para chegar até a cachoeira partindo do estacionamento e Bar da Fazenda Vitória é necessário percorrer uma pequena de trilha (300m) plana em meio as árvores da Mata Atlântica.
No local existe uma agencia expecializada que nos finais de semana oferecem ao visitante varias opções de aventuras com segurança:
Modalidades: Rapel, Cascading, Tirolesa e Trekking Para quem gosta de pedalar indicamos o local pois a estrada é muito bonita e pouco movimentada.
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