A menopausa, que representa o fim da fertilidade feminina, traz uma série de transformações no corpo e na mente. Queda de estrogênio, alterações no sono, irritabilidade, ondas de calor e queda da libido são alguns dos sintomas que, somados, podem impactar diretamente a saúde mental.
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Essa etapa da vida costuma vir acompanhada de desafios emocionais e sociais. Muitas mulheres passam por reflexões sobre seus papéis pessoais e profissionais, enfrentam mudanças no corpo e lidam com perdas, seja de saúde, relacionamentos ou perspectivas. Esse conjunto de fatores pode gerar um quadro de fragilidade que, se não for acompanhado de perto, aumenta o risco de sofrimento psicológico intenso e pensamentos suicidas.
Profissionais de saúde alertam que a menopausa não deve ser tratada apenas como uma transição natural do corpo. É um momento que exige atenção integral, especialmente no que diz respeito ao bem-estar emocional. Alterações de humor, insônia, ansiedade e sentimentos de desesperança são sinais que merecem acolhimento e acompanhamento especializado.
Embora as taxas de suicídio historicamente sejam menores entre mulheres, a tendência atual chama a atenção para um grupo que nem sempre está no foco das políticas de prevenção: mulheres de meia-idade. Essa mudança de perfil exige que serviços de saúde estejam preparados para identificar sinais de alerta e oferecer suporte adequado nessa fase.
Caminhos para prevenção:
- Investigar não apenas sintomas físicos da menopausa, mas também alterações emocionais e comportamentais.
- Oferecer tratamentos adequados para sintomas hormonais e suporte psicológico.
- Promover políticas públicas que incluam a menopausa como etapa prioritária na saúde da mulher.
- Estimular o diálogo aberto sobre o tema, quebrando tabus e incentivando a busca por ajuda.
O aumento dos casos de suicídio entre mulheres acima dos 40 anos evidencia que a menopausa deve ser tratada com mais atenção, tanto no campo da saúde física quanto da saúde mental. Reconhecer a complexidade dessa fase e oferecer acompanhamento adequado pode salvar vidas.
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